Schlafregression 18 Monate
Ein Wutanfall von Zeit zu Zeit und ein eigener Wille: Die Schlafregression um 18 Monate herum kann ziemlich anspruchsvoll sein. Es ist eine Zeit, in der dein Kleines plötzlich nicht mehr so gut einschlafen kann, auch wenn das vorher überhaupt kein Problem war. Du bemerkst vielleicht, dass dein Kleines sowohl tagsüber als auch abends und nachts nicht mehr so leicht einschläft. Dein Kleinkind scheint überhaupt keine Lust mehr auf Schlaf zu haben. Manche Kleinkinder weigern sich dann plötzlich, ins Bett zu gehen und fangen an zu weinen, zu schreien oder zu rufen, wenn du sie ins Bett bringst.
Besonders bei deinem ersten Kind kann das eine große Überraschung sein, vor allem, wenn du dich vorher nicht viel oder gar nicht damit beschäftigen musstest, weil dein Kleines immer gut geschlafen hat. Dennoch sind diese Probleme häufig, besonders im Alter von 18 Monaten. Wir nennen sie auch 18-Monats-Schlafregression. In diesem Artikel findest du mehr Informationen über die Schlafregression im Alter von 18 Monaten.
Aufwachen durch Weinen, Schreien oder Rufen
Auch wenn die 18-Monats-Schlafregression kein Grund zur Sorge ist, kann diese Phase sehr nervenaufreibend sein. Sowohl für dein Kleinkind als auch für dich. Im Alter von 18 Monaten macht dein Kind eine weitere große Entwicklung durch. Die Sprache deines Kindes beginnt sich besser zu entwickeln und die Trennungsangst erreicht oft einen Höhepunkt. Diese beiden Entwicklungen lassen sich an dem Schlafverhalten ablesen. Viele Kinder schlafen in dieser Zeit weniger gut. Vielen Kleinkindern macht das Leben viel zu viel Spaß, um ins Bett zu gehen, und weil sich ihr eigener Wille immer mehr entwickelt, ist dies für viele Eltern eine Phase mit vielen Herausforderungen. Viele Kleinkinder fangen zum Beispiel an zu schreien, zu kreischen oder sogar zu weinen, wenn du sie ins Bett bringst. Das ist herausfordernd, aber unsere Empfehlung ist, dass du weiterhin konsequent das tun solltest, was du bisher immer getan hast. Dein Kleinkind braucht definitiv noch viel Schlaf, auch wenn du es nicht merkst. Wenn du dir nicht sicher bist, ob dein Kind zu viel oder zu wenig schläft, raten wir dir, einen Blick auf unseren digitalen Schlafratgeber mit Beispielroutinen für 0 bis 4 Jahre zu werfen.
Übergang von 2 auf 1 Nickerchen
Zwischen 13 und 18 Monaten sind die meisten Kinder so weit, dass sie nur noch ein Nickerchen pro Tag brauchen. Es kann natürlich sein, dass dein Kind länger braucht oder schon früher bereit dazu war. Wenn dein 18 Monate altes Kind plötzlich ein Nickerchen verweigert, ist es vielleicht eine gute Idee, es wegzulassen. Wenn du das tust, raten wir dir, den Mittagsschlaf etwas früher zu starten.
Schlafregression mit 18 Monaten: Ruf unsere Kinderschlafcoaches an
Denkst du, dein Kind befindet sich in der Schlafregression von 18 Monaten? Du erkennst es daran, dass es schlechter oder anders schläft, häufiger aufwacht und einen eigenen Willen entwickelt. Das ist kein Grund zur Sorge, sondern ein normaler Entwicklungsprozess, auf den du insgeheim vielleicht sogar stolz sein kannst.
Gleichzeitig kann es aber auch ziemlich schwierig sein, damit richtig umzugehen. Merkst du also, dass du selbst nicht mehr so gut schläfst? Oder willst du nur sichergehen, dass du dich während dieser Schlafregression richtig verhältst? Oder hast du das Gefühl, dass es sich nicht um eine Schlafregression, sondern um eine Schlafgewohnheit handelt, die du in den Griff bekommen möchtest? Nimm Kontakt mit uns auf. Unsere Kinderschlafcoaches beraten dich persönlich in einer telefonischen Beratung.
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