Schlafregression 8 Monate
Eine Schlafregression bei einem 8 Monate alten Baby kann dazu führen, dass der Schlaf plötzlich schlechter wird. Sowohl tagsüber als auch nachts. Hat dein Kleines eigentlich immer problemlos geschlafen und ist jetzt etwa 8 Monate alt? Vielleicht ist dein Baby gerade mitten in einer Schlafregression.
In diesem Artikel erklären wir dir wie es zu einer Schlafregression kommt. Und was du dagegen tun kannst, um die 8-Monats Schlafregression so schnell wie möglich zu überwinden.
Grobmotorische Fähigkeiten: Krabbeln und Hochziehen
Dein Baby entwickelt sich ständig weiter, auch im Alter von 8 Monaten. Das betrifft vor allem die grobmotorischen Fähigkeiten. Das bedeutet, dass dein Baby zum Beispiel anfängt zu sitzen, zu krabbeln und zu versuchen, sich am Bett hochzuziehen. Diese Entwicklungen sind alle sichtbar, aber es gibt in dieser Phase auch viele Entwicklungen, die sich hauptsächlich im Kopf abspielen.
Um die körperliche Motorik zu beherrschen, passieren alle möglichen Dinge. Das wirkt sich auch auf den Schlaf aus, so dass du bei einem 8 Monate alten Baby eine Schlafregression feststellen kannst. Es ist dann plötzlich viel schwieriger, einen schönen langen Schlaf zu bekommen. Oder einzuschlafen, so dass dein Kleines plötzlich weniger – oder anders – schläft, als du es gewohnt bist.
Bindungsangst und Trennungsangst
Mit etwa 8 Monaten beginnt ein Baby auch zu begreifen, dass nicht immer alles gleich ist, und damit beginnt für die Bindung deines Kindes eine neue Phase. Das kann bedeuten, dass dein Baby plötzlich anfängt, dich genau zu beobachten und sogar zu weinen, wenn du weggehst. Das ist unangenehm für dein Baby und für dich. In dieser Phase treten auch viele Schlafprobleme auf, weil Babys plötzlich anfangen zu weinen, wenn ihre Eltern sich für etwas fertig machen. Unser Rat ist normalerweise, das zu tun, was du sowieso immer getan hast. So bringst du deinem Baby bei, dass es sicher ist und dass es dazugehört.
Ausreichend Schlaf: 2,5 Stunden am Tag
Um die Schlafregression um den 8. Monat herum richtig in den Griff zu bekommen, ist es auch wichtig, dass dein Baby genügend Schlaf bekommt. In diesem Alter braucht ein Baby im Durchschnitt etwa 2,5 Stunden Schlaf. Es kann natürlich sein, dass dein Baby mehr oder weniger Schlaf benötigt. Schläft dein Baby viel mehr oder weniger? Vielleicht ist es ein guter erster Schritt, die Routine zu ändern und auf den durchschnittlichen Schlaf hinzuarbeiten.
Um genau herauszufinden, wie viel Schlaf ein Baby braucht, kann unser digitaler Schlafguide mit Beispielroutinen von 0 bis 4 Jahre helfen.
Schlafregression 8 Monate: Ruf unsere Kinderschlafcoaches an
Die Schlafregression eines 8 Monate alten Babys kann das Schlafverhalten deines Babys plötzlich verändern. Berücksichtige dies also unbedingt, wenn du merkst, dass das Einschlafen plötzlich schwieriger wird. Wenn dein Baby zum Beispiel oft wach ist und weint, ist es am besten, zu ihm zu gehen. Versuche aber, ein Gleichgewicht zu finden zwischen der Möglichkeit, deinem Baby die Chance zu geben, von alleine einzuschlafen, und der Möglichkeit, es zu unterstützen. Schließlich willst du vermeiden, dass es während der Schlafregression eine neue Schlafassoziation entwickelt.
Hast du selbst Schwierigkeiten, die 8-Monats Schlafregression zu überwinden? Oder hast du den Verdacht, dass etwas anderes dahintersteckt? Dann kannst du dich jederzeit an uns wenden. Unsere Kinderschlafcoaches sind für dich da. Nachdem du eine telefonische Beratung oder ein Coaching-Programm gebucht hast, erhältst du ein Aufnahmeformular. Vor der Beratung gehen wir es gemeinsam durch, damit wir dir während des Gesprächs viele Ratschläge und vor allem praktische und konkrete Tipps geben können.
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